Znáte film „Účastníci zájezdu“? V úvodu filmu se tam představí řada známých českých herců, kteří spolu sdílí prostor zájezdového autobusu k Jadranu a vystupuje tu i dvojice Květa Fialová a Jana Štěpánková. Paní Štěpánkové se uvolní při záchvatu smíchu zubní protéza a tím pádem každý, kdo to viděl, bude jasně informován o tom, že dotyčná dáma nemá vlastní zuby. Přijít o vlastní zuby sice není nic tragického a dají se snadno nahradit, ale máte-li náhradu, máte prostě náhradu a lidé kolem vás to vnímají jako tělesný handicap. I když se budou chovat taktně, budou zkrátka vědět, že vaše zuby, co vám přirozeně vyrostly, už se proměnily v prach, rozpadly se a přestaly existovat.
Mít vlastní zuby má zkrátka nejen fyzický či estetický význam, ale také význam psychologický, a ten nelze opomíjet. Každý, kdo zjistí, že máte své vlastní krásné zuby, se na vás bude dívat jinak. Jaksi lépe a s přirozenou mírou autority. A naopak, zjistí-li, že vlastní zuby nemáte, může to v nich vyvolávat otázky, proč, kdy, kde a za jakých okolností jste o své zuby přišli.
Udržet si krásné a zdravé zuby však nemusí být vůbec složité. Stačí dodržovat některé rady, které vám pracoviště dentální hygieny v Praze za cenu dle ceníku prozradí, jako je například vhodný typ klasického zubního kartáčku, používání mezizubního kartáčku a dentální nitě.
Na zdravý chrup má také příznivý vliv kvalita stravy. Zjednodušeně řečeno podstatné je tělu dopřát dostatečnou výživu z kvalitních přirozených potravin, jako jsou celozrnné obiloviny, ořechy a semínka, luštěniny, ovoce a zelenina, s vyřazením přemíry alkoholu, cigaret, bílého rafinovaného cukru a bílé mouky. Vyplatí se pak nakupovat potraviny a potravinové doplňky v prodejnách zdravé výživy v BIO kvalitě a přestat podporovat výrobu nezdravých pochutin s prázdnými kaloriemi a s minimální nutriční hodnotou.